Jornada assistida: Entenda como a ferramenta auxilia na segurança e qualidade de vida dos motoristas profissionais

A segurança e qualidade de vida dos motoristas profissionais são questões importantes no contexto atual. Esses profissionais desempenham um papel fundamental na economia e na sociedade, garantindo o transporte de mercadorias em todo o país. No entanto, a profissão traz alguns riscos e desafios preocupantes, como a fadiga, diminuição da concentração, falta de sono, estresse, o que por consequência também aumenta o risco de acidentes. Nesse contexto, a implementação da jornada assistida tem se mostrado uma abordagem promissora para auxiliar na qualidade de vida dos condutores. O sistema busca equilibrar adequadamente as horas de trabalho e os períodos de descanso, levando em consideração a fisiologia do sono e as necessidades individuais dos motoristas.
Ao adotar a jornada assistida, os motoristas profissionais têm a oportunidade de ter uma rotina de trabalho mais organizada, com pausas regulares para descanso, alimentação e atividades físicas. Isso contribui para a prevenção da fadiga, melhora a qualidade do sono e aumenta a capacidade de concentração e tomada de decisões durante a condução. Além disso, a jornada assistida pode proporcionar benefícios significativos para a saúde física e mental dos motoristas. Com tempo adequado de descanso, os profissionais têm melhores condições de lidar com o estresse do trabalho, reduzir o risco de doenças relacionadas ao estilo de vida sedentário e melhorar a qualidade de vida de modo geral.

Jornada de trabalho e descanso

No Brasil, a legislação regulamenta a jornada de trabalho dos motoristas profissionais através da Lei nº 13.103/15, conhecida como Lei do Motorista. Ela prevê que a jornada diária de trabalho do motorista é de, no máximo, oito horas, podendo ser prorrogada por mais duas horas extras. Após o término da jornada diária, é obrigatório um período de descanso mínimo de 11 horas.
Outro aspecto importante é o intervalo de descanso durante a jornada de trabalho. A cada cinco horas e meia de trabalho contínuo, o motorista tem direito a um intervalo de, no mínimo, 30 minutos para descanso ou alimentação. Esse intervalo é essencial para prevenir a fadiga e manter o nível de atenção necessário ao dirigir.
“A Lei do Motorista e a regularização da profissão deveriam ter se dado há muito tempo no Brasil. Assim teríamos hoje o condutor devidamente educado, comprometido com o meio ambiente e com os usuários das rodovias de modo geral. Com essa regulamentação, mesmo que recente, a profissão passou a ser encarada com seriedade e responsabilidade”, comenta o motorista Emiliano Antônio Brandão, da empresa Scapini.
O cumprimento dessas regras é fundamental para a segurança nas estradas. Uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (ABRAMET) em parceria com a Academia Brasileira de Neurologia e o Conselho Regional de Medicina indicou que cerca de 42% dos acidentes de trânsito estão relacionados ao sono. Este dado mostra que a fadiga é a principal causa de mortes nas estradas brasileiras.

Saúde do motorista profissional

Os motoristas frequentemente encaram longos períodos nas estradas, prazos apertados e pressão para cumprir entregas. A ausência de uma Jornada Assistida torna difícil controlar a duração das jornadas de trabalho e garantir pausas adequadas para descanso e recuperação. Isso pode levar à fadiga crônica, estresse excessivo e problemas de saúde física e mental. De acordo com dados da CNT (Confederação Nacional do Transporte), com dados da PRF (Polícia Rodoviária Federal), no período entre 2010 a 2020, o Brasil registrou mais de um milhão de ocorrências associadas à saúde do motorista.
De acordo com o médico do trabalho, Tabajara Vidal, é comum se deparar com diversos impactos da jornada de trabalho extensa e irregular na saúde dos motoristas. “Geralmente as questões estão atreladas umas às outras. A questão da obesidade é muito frequente e geralmente está ligada ao sedentarismo. Os dois problemas chegam acompanhados de um quadro de hipertensão, e muitos pacientes acabam desenvolvendo um quadro de patologia cardíaca em decorrência disso. Além de tudo isso, ainda tem a questão de muitos motoristas utilizarem algum tipo de substância estimulante para conseguir cumprir os prazos, e acabam com algum tipo de transtorno mental.”
O médico afirma que um sistema de Jornada Assistida funcional pode ser uma medida efetiva para cuidar da saúde desses profissionais. “O controle da jornada de trabalho é fundamental tanto para a questão do controle do repouso e combate à fadiga, como também para garantir que o trabalhador consiga atingir condições mínimas de qualidade de vida e saúde. É primordial que esses trabalhadores adotem hábitos mais saudáveis, e para isso é importante que seu tempo não esteja totalmente comprometido com o trabalho”, salienta.

Jornada Assistida

O ATSguiarh e a Jornada Assistida da ATSlog compõe um sistema completo de gerenciamento da jornada de trabalho, capaz de dar suporte ao longo de todo o período, a fim de garantir eficiência e segurança ao motorista.
“Atualmente cuidamos da vida de aproximadamente dois mil motoristas nas estradas […] o nosso sistema de controle da jornada do motorista com a ajuda de pessoas especializadas, recebe as marcações, trata casos pontuais, orienta o motorista de forma eficiente, ganhando produtividade, evitando erros e fornecendo um controle muito mais preciso e seguro em concordância com a lei”, afirma Ângela, Coordenadora de Jornada Assistida da ATSlog.
Uma das principais maneiras pelas quais o sistema contribui para a saúde dos motoristas é através do monitoramento e controle adequados de sua carga de trabalho. Com o uso de tecnologias avançadas, como os sistemas de rastreamento, é possível verificar informações em tempo real sobre a localização, o desempenho do veículo e o comportamento do motorista. Com esses dados é possível identificar padrões de comportamento de risco, corrigir problemas de segurança e oferecer feedback personalizado aos motoristas para melhorar sua performance.
“O sistema ATS veio como uma ferramenta importantíssima para ajudar a realmente cumprir a Lei. A ferramenta é tão boa que no esquecimento de fazer a parada para refeição depois de 6 horas, ela manda uma mensagem lembrando do horário. Isso melhora 100% a qualidade de vida do condutor, pois você se alimenta na hora certa, consegue descansar na hora certa. Assim a rotina se torna menos exaustiva”, afirma Emiliano.

Texto: Gabriela Dalbello
Fotos: Maiara Torres